Všeobecný

Čo treba brať do úvahy pri dovolenke s dieťaťom!

Čo treba brať do úvahy pri dovolenke s dieťaťom!

Existuje veľa rodín s deťmi, ktoré plánujú dovolenku. Rodičia sa obávajú dovolenky s deťmi. Aby ste sa vyhli chuti dovolenky Detský špecialista Yeditepe University Hospital Pediatric Specialist Asst. Doc. Dr. Kontaktujte priamo Ahmet predkladá rodinám niekoľko návrhov.

: Na čo by mali rodiny venovať pozornosť počas svojej dovolenky?
Asst. Doc. Dr. Ahmet Ozen: Najdôležitejším prvkom cesty autom je, že každý v aute používa bezpečnostný pás a dojčatá cestujú v špeciálnych autosedačkách. Ak vaše dieťa nie je zvyknuté na dlhú cestu v autosedačke, podniknite niekoľko krátkych tréningových výletov. Nenechávajte ho zo žiadneho dôvodu. Pred cestovaním nechajte svoje vozidlo dôkladne vyčistiť a skontrolovať jeho klimatizáciu. Pre zdravie detí uprednostňujte rohože bez prachu. Dajte deťom a deťom počas cestovania dostatok vody. Aby sa nenudilo, bude užitočné hovoriť s dieťaťom, dať mu informácie o ceste a životnom prostredí, rozprávať príbeh. Nejazdite dlhý čas. Dlhé cesty znáša veľmi málo detí. Deti cestujú pohodlnejšie skoro ráno, zvážte to. Dajte si pauzu a uvoľnite svoje dieťa hraním prestávok.

: Aké sú body, ktoré treba vziať do úvahy pre tých, ktorí uprednostňujú leteckú dopravu?
Asst. Doc. Dr. Ahmet Ozen: Je veľmi ťažké, aby malé deti boli počas letu trpezlivé v prostredí, v ktorom sa nachádzajú. Pre bezproblémovú cestu je potrebné vopred urobiť určité preventívne opatrenia:

• - Overte si u svojej leteckej spoločnosti, či ponúka vhodné vybavenie, ktoré vyhovuje potrebám dieťaťa a jedla vášho dieťaťa, a zábavné nástroje, ako sú karikatúry a hračky, na ich pobavenie. Zarezervujte si vopred, aby mohla vaša rodina lietať spolu.
• - Pri letoch na krátke vzdialenosti je možné prepravovať batoľatá do 2 rokov, vždy však požiadajte palubný sprievodca o špeciálne pásy pre batoľatá. Nedovoľte deťom lietať s aktívnymi infekciami, pokiaľ to nie je absolútne nevyhnutné, tak pre seba, ako aj pre ostatných cestujúcich, pretože môžu infikovať infekciu.
• Uchovávajte pri sebe obľúbené jedlo vášho dieťaťa, pretože sa mu nemusí páčiť. Berte so sebou aj veľa hračiek, aby ste zabránili nudiť vaše dieťa.
• Vytvorte prostredie pre vaše dieťa, aby urobilo to, čo má rád pred cestou. Pretože dieťa jazdiace v lietadle v znudenom stave spôsobí, že cesta bude neznesiteľná.
• Uistite sa, že vaše dieťa je menej ovplyvnené leteckou dopravou. Uistite sa, že čas letu je primeraný. Takže jeho denný rytmus sa príliš nemení.
• - Ak má vaše dieťa infekciu ucha, zmeny tlaku vo vnútri skrinky môžu spôsobiť vážne bolesti ucha. U detí so sínusitídou sa môžu tiež objaviť silné bolesti hlavy. Odporúča sa, aby deti s hnačkou nelietali, kým sa hnačka neobnoví, pretože pri dlhodobých letoch môžu stratiť nadbytočnú tekutinu. Deti s chronickým ochorením srdca a pľúc by sa mali podrobiť aj predletovej lekárskej prehliadke.
• Ukázalo sa, že malé deti sú lepšie schopné tolerovať leteckú dopravu ako dospelí. Zmeny tlaku v dôsledku uzavretia Eustachovej trubice, najmä počas vzletu a pristátia, však môžu deti rušiť. V tomto okamihu nedovoľte dieťaťu spať. Dojčenie počas vzletu a pristátia zvyčajne zmierňuje tento nepríjemný pocit. Rovnaký účinok bude mať aj pitie alebo žuvanie žuvačky na staršie deti.

: Stravovacie návyky detí počas dovolenky môžu byť narušené. Ktorým bodom by mali rodičia venovať pozornosť pri konzumácii detí vo veku 0-6 mesiacov, 6-12 mesiacov a 12-36 rokov?
Asst. Doc. Dr. Ahmet Ozen: Dojčenie sa líši podľa veku. Z tohto dôvodu má každé obdobie svoje vlastné rozdiely. Kŕmenie dojčiat medzi 0-6 mesiacmi zvyčajne nie je ovplyvnené rôznymi jedlami alebo zmenami v stravovacích návykoch, pretože zvyčajne je medzi 0-6 mesiacmi s materským mliekom alebo výživou a 2-3 hodinovými intervalmi. Najdôležitejším problémom v tomto období je infekcia. Osobitná pozornosť by sa mala venovať pitnej vode na ochranu pred hnačkami. Mala by sa používať prevarená studená voda, najmä u detí mladších ako 1,5 rokov. U dojčiat vo veku od 6 do 12 mesiacov spôsobia ďalšie živiny, ktoré sa začnú používať pri materskom mlieku alebo detskej potrave, náchylnosť dieťaťa na problémy v tomto období. Je dôležité, aby matky nenarušovali stravovacie režimy v čo najväčšej miere a aby prestávky boli podobné prestávkam v dome. S cieľom chrániť dieťa pred bežnými infekciami, ako je hnačka, by sa dieťaťu nemalo podávať jedlo, ktoré sa predtým nepodávalo, mala by sa venovať pozornosť vode použitej pri príprave jedla a uprednostňovať by sa mali potraviny podobné tým, ktoré sa podávajú doma. Dojčatá staršie ako jeden rok sa väčšinou kŕmia potravinami z rodinných tabuliek. Počas tohto obdobia, hoci môžu konzumovať všetky druhy potravín primerane, s výnimkou potravín, o ktorých je známe, že sú alergické, zmena ich bežných stravovacích návykov a návykov môže mať nepriaznivý vplyv na ich výživu.

: Aké sú vaše odporúčania rodičom, ak máte problémy s jedlom?
Asst. Doc. Dr. Ahmet Ozen: Jedným z najbežnejších problémov, s ktorým sa počas prázdnin stretávajú rodiny, je prerušenie stravovacích návykov malých detí a problémy s jedlom. Najmä na miestach, kde sa dovolenka koná, deti odmietajú nezvyčajný vkus a zhoršovanie denného stravovacieho poriadku je dôležitým dôvodom tohto problému. Počas cesty sa často stretávajú črevné infekcie nazývané turistická pôda. Hygiena je preto najdôležitejšou otázkou výživy vášho dieťaťa. Pokračovanie dojčených detí v materskom mlieku je jedným z najúčinnejších spôsobov prevencie tohto ochorenia. Preto by dojčenie nikdy nemalo byť prerušené u mladých detí. Počas cesty by mal deťom poskytnúť čo najviac potravín, na ktoré sú bežne zvyknuté a ktoré milujú a mali by sa ubezpečiť, že tieto potraviny sú jedlom bohatým na kalórie. Okrem toho by sa malo vyhnúť kompulzívnemu správaniu, najmä u dojčiat s pohybovou chorobou a zvracaním, a malo by sa monitorovať najvhodnejšie miesto a čas na kŕmenie.

: Ktoré body by sa mali zohľadniť, aby ich zmena vzduchu neovplyvnila?
Asst. Doc. Dr. Ahmet Ozen: Pred cestou poznať počasie v cieľovom mieste a prijať potrebné bezpečnostné opatrenia. Venujte zvýšenú pozornosť tomu, čo vaše dieťa nosí. Obzvlášť sa uistite, že sú upravené tak, aby sa eliminovali nepriaznivé účinky teplotného rozdielu, aby boli najmenej ovplyvnené negatívnymi účinkami výmeny vzduchu. Výživa je tiež veľmi dôležitá z hľadiska odolnosti tela. Vyvážená a hygienická strava zabráni mnohým chorobám, ako sú chrípka, prechladnutie a infekcie čriev. Najzraniteľnejšie sú deti, ktoré si nevyvinuli imunitu proti týmto chorobám. Riziko pre deti je predovšetkým hnačkové ochorenie prenášané jedlom a nápojmi. Aby ste predišli týmto chorobám, uistite sa, že jedlo a nápoje sú čisté a venujte pozornosť čistote zariadení na kŕmenie, ako sú fľaše, taniere, lyžice. V prípade hnačky nabádajte svoje dieťa, aby vypilo veľa vody, aby sa predišlo riziku zlyhania tekutín.
V prípade detí, ktoré cestujú z mesta na vidiek, sú niektoré choroby, ako napríklad parazitárne infekcie, tuberkulóza a malária v niektorých oblastiach obzvlášť rizikové. Ak sa chystáte cestovať do týchto oblastí, podniknite preventívne opatrenia proti komárom a hmyzu. Tiež držte ďalej od zvierat, ktoré môžu prenášať baktérie besnoty. Rodiny, ktoré cestujú do zahraničia, by mali v niektorých krajinách vykonávať výskum bežných infekčných chorôb av prípade potreby by sa mali zaočkovať.