Všeobecný

Koľko vitamínov mám dať dieťaťu?

Koľko vitamínov mám dať dieťaťu?

Zdravá výživa ich detí je pre matky jedným z najdôležitejších problémov. Je najväčšou túžbou matky vedieť, že sú dobre a správne vyživované. Potreba vitamínov pre deti je tiež dôležitým prvkom výživy. Sme tiež americkým špecialistom na detskú nemocnicu. Položili sme Özlemovi Yörükalpovi otázky, ktoré mu uviazli v mysli.

: Aké vitamíny by mali novorodenci brať? Ako by sa mal podávať? vy?
Dr. Kontaktujte priamo özlem Vitamín K sa musí podať každému novorodencovi v prvý deň života. To je nevyhnutné na odstránenie tendencie ku krvácaniu u novorodencov, ktorá sa podáva intramuskulárnou injekciou v nemocnici. Okrem toho, od prvého týždňa je potrebné začať podávať vitamín D každému zdravému dieťaťu a udržiavať ho až do veku 1 roka. To je nevyhnutné pre vývoj kostí dieťaťa. Existujú rôzne prípravky vitamínu D, z ktorých jeden sa podáva perorálne každý deň podľa preferencie lekára.

: Malo by sa predčasne narodeným deťom podávať viac vitamínových doplnkov?
Dr. Kontaktujte priamo özlem Predčasne narodené deti potrebujú viac vitamínových doplnkov. Vitamín D sa podáva v rovnakej dávke (v niektorých prípadoch môže byť potrebné zvýšiť dávku), ale okrem toho by sa mal multivitamínový prípravok podávať po dobu, ktorú by lekár považoval za vhodný po ukončení séra.

: Aké sú dôvody, prečo sa deťom podáva vitamín D?
Dr. Kontaktujte priamo özlem Ľudia vyrábajú vitamín D účinkom slnečných lúčov na pokožku. U mladých dojčiat však tieto mechanizmy nie sú dobre vyvinuté a pretože nemajú veľa kontaktu so slnkom, musia tiež podávať vitamín D navonok, pretože rastú veľmi rýchlo a potrebujú viac vitamínu D ako oni. Ak sa nepodá dostatočné množstvo vitamínu D, môže dôjsť k zakriveniu kostí, častému ochoreniu alebo krátkemu postaveniu.

: Ako by mali byť deti kŕmené z hľadiska rovnováhy vitamínov a minerálov po prechode na tuhé jedlo?
Dr. Kontaktujte priamo özlem Po prechode na pevné potraviny je vyvážená strava samozrejme veľmi dôležitá pre rovnováhu vitamínov a minerálov. Vitamín A, ktorý je potrebný pre zrakové funkcie a metabolizmus, pozostáva z mliečnych výrobkov, pečene a obilnín; zo zeleniny skupiny vitamínov B potrebnej pre rast a každodenné vitálne udalosti; Vitalita a životne dôležité funkcie, vitamín C potrebný pre imunitný systém, sa dajú získať z čerstvej zeleniny a ovocia. Inými slovami, základné potraviny, mäso, mlieko, obilniny, ovocie a zelenina sa musia brať vyváženým spôsobom av súlade s odporúčaniami lekára.

: Za akých podmienok by sa mali podávať ďalšie vitamíny?
Dr. Kontaktujte priamo özlem Zdravé deti, ktoré sú vyvážené a nemajú žiadne choroby, nie je potrebné podávať navyše vitamíny. Niekedy však môže byť potrebné podávať multivitamíny v prípadoch zhoršenej výživy, ako je choroba, alebo používať určité vitamíny pri mnohých chorobách (ako sú vrodené metabolické choroby, popáleniny, problémy s črevnou absorpciou).

: Kedy začať žuvacie vitamínové tablety?
Dr. Kontaktujte priamo özlem Žuvacie pilulky na vitamíny sa môžu používať vo veku nad 4 rokov, ak to lekár považuje za vhodné.

Svoje otázky môžete poslať na [email protected]